Meine bayrische Bauernmilch frische Vollmilch 3,8%, Milfina (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 170
    Kalorien
  • 9,8 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
170 kcal
712 kJ
8,5 %
Fett
9,8 g
15,1 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
8,5 g
11,6 %
Salz
0,3 g
5,2 %

Wie verbrennst du 170 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    51 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Meine bayrische Bauernmilch frische Vollmilch 3,8%, Milfina (Aldi)" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse beinhaltet je 100 ml einen Energiewert von 68,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Meine bayrische Bauernmilch frische Vollmilch 3,8%, Milfina (Aldi)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Meine bayrische Bauernmilch frische Vollmilch 3,8%, Milfina (Aldi)" aus der Kategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Meine bayrische Bauernmilch frische Vollmilch 3,8%, Milfina (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 3,9 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 4,8 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,4 Gramm. Damit enthält "Meine bayrische Bauernmilch frische Vollmilch 3,8%, Milfina (Aldi)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Meine bayrische Bauernmilch frische Vollmilch 3,8%, Milfina (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 17.09.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 17.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milfina (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milfina (Aldi).

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