Meine Rostbratwürstchen, Sonnen Bassermann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 461
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 38,0 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
461 kcal
1.930 kJ
23,1 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
38,0 g
14,2 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %
Salz
6,2 g
103,3 %

Wie verbrennst du 461 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    138 min
  • Joggen

    Joggen

    44 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    80 min
  • Radfahren

    Radfahren

    121 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Meine Rostbratwürstchen, Sonnen Bassermann" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 96,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Meine Rostbratwürstchen, Sonnen Bassermann", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Meine Rostbratwürstchen, Sonnen Bassermann" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Meine Rostbratwürstchen, Sonnen Bassermann" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 5,2 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 7,9 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 3,1 Gramm. Damit enthält "Meine Rostbratwürstchen, Sonnen Bassermann" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Meine Rostbratwürstchen, Sonnen Bassermann" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 31.07.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 31.07.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Sonnen Bassermann. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Sonnen Bassermann.

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