Meistergriller, Damhus

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 310
    Kalorien
  • 28,3 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 13,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
310 kcal
1.298 kJ
15,5 %
Fett
28,3 g
43,5 %
gesättigte Fettsäuren
11,0 g
50,0 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Zucker
0,6 g
1,2 %
Eiweiß
13,3 g
18,2 %
Salz
2,1 g
35,0 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 310 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    93 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    54 min
  • Radfahren

    Radfahren

    51 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Meistergriller, Damhus" aus der Kalorientabelle Wurst hat je 100 g einen Energiewert von 310,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Meistergriller, Damhus" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Meistergriller, Damhus" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Meistergriller, Damhus" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 28,3 Gramm Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 0,6 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 13,3 Gramm. Damit hat "Meistergriller, Damhus" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Meistergriller, Damhus" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 04.02.2016 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 04.02.2016 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Damhus. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Damhus.

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