Meisterklasse cremig & frisch Tomaten-Frischkäse Sauce, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 150
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 3,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
150 kcal
628 kJ
7,5 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
5,6 %
Kohlenhydrate
3,5 g
1,3 %
Zucker
2,2 g
4,3 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Salz
0,2 g
3,5 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 150 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Meisterklasse cremig & frisch Tomaten-Frischkäse Sauce, Maggi" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 375,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Meisterklasse cremig & frisch Tomaten-Frischkäse Sauce, Maggi" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Meisterklasse cremig & frisch Tomaten-Frischkäse Sauce, Maggi" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Meisterklasse cremig & frisch Tomaten-Frischkäse Sauce, Maggi" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 5,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fetten enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 8,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 2,0 g. Damit hat "Meisterklasse cremig & frisch Tomaten-Frischkäse Sauce, Maggi" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Meisterklasse cremig & frisch Tomaten-Frischkäse Sauce, Maggi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maggi. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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