Meisterklasse Klare Pilzsuppe mit Pilzklößchen, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 153
    Kalorien
  • 2,7 g
    Fett
  • 24,4 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
153 kcal
641 kJ
7,7 %
Fett
2,7 g
4,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
2,6 %
Kohlenhydrate
24,4 g
9,1 %
Zucker
1,2 g
2,5 %
Eiweiß
6,0 g
8,3 %
Salz
1,9 g
31,3 %
Ballaststoffe
3,4 g
1,1 %

Wie verbrennst du 153 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    46 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Meisterklasse Klare Pilzsuppe mit Pilzklößchen, Maggi" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 348,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Meisterklasse Klare Pilzsuppe mit Pilzklößchen, Maggi", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Meisterklasse Klare Pilzsuppe mit Pilzklößchen, Maggi" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Meisterklasse Klare Pilzsuppe mit Pilzklößchen, Maggi" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 6,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 55,4 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 13,7 g. Damit enthält "Meisterklasse Klare Pilzsuppe mit Pilzklößchen, Maggi" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Meisterklasse Klare Pilzsuppe mit Pilzklößchen, Maggi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

Teile diese Nährwertinformationen!