Meisterklasse Rahm-Bratensauce, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 67
    Kalorien
  • 3,8 g
    Fett
  • 6,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
67 kcal
281 kJ
3,4 %
Fett
3,8 g
5,8 %
Kohlenhydrate
6,8 g
2,5 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Salz
1,3 g
21,7 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 67 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    11 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Meisterklasse Rahm-Bratensauce, Maggi" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat je 100 ml einen Wert von 67,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Meisterklasse Rahm-Bratensauce, Maggi" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Meisterklasse Rahm-Bratensauce, Maggi" aus der Kategorie "Saucen & Dressing" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Meisterklasse Rahm-Bratensauce, Maggi" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 3,8 Gramm Nahrungsfett je 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 6,8 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 1,2 g. Damit besitzt "Meisterklasse Rahm-Bratensauce, Maggi" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Meisterklasse Rahm-Bratensauce, Maggi" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 06.09.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 06.09.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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