Meisterklasse Spargelduett Cremesuppe, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 246
    Kalorien
  • 17,0 g
    Fett
  • 19,2 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
246 kcal
1.029 kJ
12,3 %
Fett
17,0 g
26,2 %
gesättigte Fettsäuren
10,3 g
46,7 %
Kohlenhydrate
19,2 g
7,2 %
Zucker
2,6 g
5,2 %
Eiweiß
4,0 g
5,4 %
Salz
2,1 g
34,9 %
Ballaststoffe
0,9 g
0,3 %

Wie verbrennst du 246 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    73 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    64 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Meisterklasse Spargelduett Cremesuppe, Maggi" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 510,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Meisterklasse Spargelduett Cremesuppe, Maggi", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Meisterklasse Spargelduett Cremesuppe, Maggi" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Meisterklasse Spargelduett Cremesuppe, Maggi" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 35,3 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 39,9 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 8,2 Gramm. Damit enthält "Meisterklasse Spargelduett Cremesuppe, Maggi" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Meisterklasse Spargelduett Cremesuppe, Maggi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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