Melonenmischung, Migros

50 kcal

Brennwert

10,5 g

Kohlenhydrate

0,9 g

Eiweiß

0,8 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

50 kcal
207 kJ

Eiweiß

0,9 g

Kohlenhydrate

10,5 g

Zucker

10,5 g

Ballaststoffe

1 g

Fett

0,8 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

80,1%

Kohlenhydr.

6,9%

Eiweiß

13%

Fett

Wie verbrennst du 50 Kalorien?

1243

Schritte

15 min

Gehen

5 min

Joggen

13 min

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

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