Mentos Kaugummi Erdbeergeschmack, Mentos

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
4 kcal
16 kJ
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Fett
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Kohlenhydrate
1,3 g
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Eiweiß
< 0,1 g
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Salz
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mentos Kaugummi Erdbeergeschmack, Mentos" aus der Kalorientabelle Kaugummi enthält pro 100 g einen Brennwert von 194,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Mentos Kaugummi Erdbeergeschmack, Mentos" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Mentos Kaugummi Erdbeergeschmack, Mentos" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaugummi" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Mentos Kaugummi Erdbeergeschmack, Mentos" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 67,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 1,0 Gramm. Somit enthält "Mentos Kaugummi Erdbeergeschmack, Mentos" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Mentos Kaugummi Erdbeergeschmack, Mentos" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaugummi. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 11.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.04.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Mentos. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Mentos.

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