Metzgerfrisch Traditions Leberkäs, fein, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 54
    Kalorien
  • 4,8 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
54 kcal
227 kJ
2,7 %
Fett
4,8 g
7,4 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,1 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 54 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Metzgerfrisch Traditions Leberkäs, fein, Lidl" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 271,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Metzgerfrisch Traditions Leberkäs, fein, Lidl" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Metzgerfrisch Traditions Leberkäs, fein, Lidl" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Metzgerfrisch Traditions Leberkäs, fein, Lidl" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 24,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es enthält einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 12,4 Gramm. Damit enthält "Metzgerfrisch Traditions Leberkäs, fein, Lidl" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Metzgerfrisch Traditions Leberkäs, fein, Lidl" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für das Produkt wurden am 01.02.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 01.02.2012 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

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