Mexikanischer Bohnentopf, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 736
    Kalorien
  • 16,0 g
    Fett
  • 80,0 g
    Kohlenhydr.
  • 40,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
736 kcal
3.081 kJ
36,8 %
Fett
16,0 g
24,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
80,0 g
29,9 %
Eiweiß
40,0 g
54,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 736 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    220 min
  • Joggen

    Joggen

    70 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    128 min
  • Radfahren

    Radfahren

    192 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mexikanischer Bohnentopf, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält pro 100 g einen Energiewert von 92,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Mexikanischer Bohnentopf, Ja! (Rewe)", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Mexikanischer Bohnentopf, Ja! (Rewe)" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Mexikanischer Bohnentopf, Ja! (Rewe)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 2,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 10,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 5,0 Gramm. Somit enthält "Mexikanischer Bohnentopf, Ja! (Rewe)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Mexikanischer Bohnentopf, Ja! (Rewe)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 20.12.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 20.12.2013 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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