Micao Choco Drink, Emmi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 55
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 9,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
55 kcal
230 kJ
2,8 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
9,0 g
3,4 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %

Wie verbrennst du 55 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Micao Choco Drink, Emmi" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 55,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Micao Choco Drink, Emmi", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Micao Choco Drink, Emmi" aus der Kategorie "Milchgetränke" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Micao Choco Drink, Emmi" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,5 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Fett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 9,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 3,5 Gramm. Damit enthält "Micao Choco Drink, Emmi" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Micao Choco Drink, Emmi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 01.12.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 01.12.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Emmi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Emmi.

Teile diese Nährwertinformationen!