Micellar Casein Vanille, myprotein

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 387
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 10,0 g
    Kohlenhydr.
  • 83,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
387 kcal
1.619 kJ
19,3 %
Fett
1,3 g
2,1 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Zucker
8,0 g
16,0 %
Eiweiß
83,3 g
114,2 %
Salz
0,3 g
4,4 %
Ballaststoffe
0,7 g
0,2 %

Wie verbrennst du 387 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    116 min
  • Joggen

    Joggen

    37 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    67 min
  • Radfahren

    Radfahren

    101 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Micellar Casein Vanille, myprotein" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 386,7 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Micellar Casein Vanille, myprotein", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Micellar Casein Vanille, myprotein" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den entsprechende Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Micellar Casein Vanille, myprotein" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 1,3 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 10,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 83,3 g. Damit hat "Micellar Casein Vanille, myprotein" einen besonders hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Micellar Casein Vanille, myprotein" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 30.03.2016 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 30.03.2016 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller myprotein. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle myprotein.

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