Miesmuscheln ohne Schalen, Sol&Mar

254 kcal

Brennwert

9,2 g

Kohlenhydrate

37,5 g

Eiweiß

7,3 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

254 kcal
1063 kJ

Eiweiß

37,5 g

Kohlenhydrate

9,2 g

Zucker

0,5 g

Fett

7,3 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Andere

Salz

1,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

14,5%

Kohlenhydr.

59,3%

Eiweiß

26,1%

Fett

Wie verbrennst du 254 Kalorien?

6374

Schritte

1 Std. 16 Min.

Gehen

24 min

Joggen

1 Std. 6 Min.

Radfahren

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