Mikrowellen Popcorn, gesalzen, Clever

477 kcal

Brennwert

57 g

Kohlenhydrate

10,7 g

Eiweiß

23 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

477 kcal
1997 kJ

Eiweiß

10,7 g

Kohlenhydrate

57 g

Ballaststoffe

10,8 g

Fett

23 g

Gesättigte Fettsäuren

13,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

47,6%

Kohlenhydr.

8,9%

Eiweiß

43,5%

Fett

Wie verbrennst du 477 Kalorien?

11980

Schritte

2 Std. 23 Min.

Gehen

45 min

Joggen

2 Std. 5 Min.

Radfahren

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-50 kg

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