Mikrowellen Popcorn süß, Chio

372 kcal

Brennwert

51 g

Kohlenhydrate

5,7 g

Eiweiß

15 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
372 kcal
1557 kJ
Eiweiß
5,7 g
Kohlenhydrate
51 g
Zucker
20 g
Ballaststoffe
9,1 g
Fett
15 g
Gesättigte Fettsäuren
4,9 g
Andere
Salz
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

56,2 %

Kohlenhydr.

6,3 %

Eiweiß

37,5 %

Fett

Wie verbrennst du 372 Kalorien?

Schritte
9343

Schritte

Gehen
1 Std. 51 Min.

Gehen

Joggen
35 min

Joggen

Radfahren
1 Std. 37 Min.

Radfahren

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

Mehr lesen
-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Mehr lesen