Mikrowellen Popcorn, süß, Seeberger

336 kcal

Brennwert

50,4 g

Kohlenhydrate

6,9 g

Eiweiß

10,8 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

336 kcal
1406 kJ

Eiweiß

6,9 g

Kohlenhydrate

50,4 g

Zucker

22,5 g

Ballaststoffe

7,1 g

Fett

10,8 g

Gesättigte Fettsäuren

2,7 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

61,6%

Kohlenhydr.

8,5%

Eiweiß

29,9%

Fett

Wie verbrennst du 336 Kalorien?

8431

Schritte

1 Std. 40 Min.

Gehen

32 min

Joggen

1 Std. 28 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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