Dessert Sauce Vanille, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 153
    Kalorien
  • 8,9 g
    Fett
  • 14,9 g
    Kohlenhydr.
  • 3,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
153 kcal
641 kJ
7,7 %
Fett
8,9 g
13,7 %
gesättigte Fettsäuren
6,0 g
27,3 %
Kohlenhydrate
14,9 g
5,6 %
Eiweiß
3,3 g
4,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 153 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    46 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    40 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Dessert Sauce Vanille, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 153,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Dessert Sauce Vanille, Milbona (Lidl)", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Dessert Sauce Vanille, Milbona (Lidl)" aus der Kategorie "Saucen & Dressing" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Dessert Sauce Vanille, Milbona (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 8,9 Gramm Nahrungsfett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 14,9 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,3 Gramm. Damit hat "Dessert Sauce Vanille, Milbona (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Dessert Sauce Vanille, Milbona (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 20.08.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 20.08.2012 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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