Milblu Kondensmilch, gezuckert, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 331
    Kalorien
  • 9,0 g
    Fett
  • 55,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
331 kcal
1.386 kJ
16,6 %
Fett
9,0 g
13,8 %
Kohlenhydrate
55,0 g
20,5 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %

Wie verbrennst du 331 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    99 min
  • Joggen

    Joggen

    31 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    58 min
  • Radfahren

    Radfahren

    87 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Milblu Kondensmilch, gezuckert, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat je 100 g einen Energiewert von 331,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Milblu Kondensmilch, gezuckert, K-Classic (Kaufland)", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Milblu Kondensmilch, gezuckert, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Milblu Kondensmilch, gezuckert, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 9,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 55,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 7,0 Gramm. Somit hat "Milblu Kondensmilch, gezuckert, K-Classic (Kaufland)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Milblu Kondensmilch, gezuckert, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 04.01.2014 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 04.01.2014 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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