Milch, Delhaize

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 35
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
35 kcal
147 kJ
1,8 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
3,6 g
4,9 %
Salz
0,1 g
1,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 35 Kalorien?

  • Gehen

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    10 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Milch, Delhaize" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse beinhaltet pro 100 ml einen Wert von 35,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Milch, Delhaize", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Milch, Delhaize" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Milch, Delhaize" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,1 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 5,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,6 Gramm. Somit enthält "Milch, Delhaize" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Milch, Delhaize" befindet sich in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 18.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 18.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Delhaize. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Delhaize.

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