Milch haltbar laktosefrei fettarm 1,5%, Lactowell

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 9,4 g
    Kohlenhydr.
  • 6,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
92 kcal
385 kJ
4,6 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
9,4 g
3,5 %
Eiweiß
6,6 g
9,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 240,0 mg 24,0 %

Wie verbrennst du 92 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
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    Radfahren

    24 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Milch haltbar laktosefrei fettarm 1,5%, Lactowell" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse beinhaltet je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 46,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Milch haltbar laktosefrei fettarm 1,5%, Lactowell", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Milch haltbar laktosefrei fettarm 1,5%, Lactowell" aus der Lebensmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Milch haltbar laktosefrei fettarm 1,5%, Lactowell" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 4,7 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 3,3 Gramm. Damit hat "Milch haltbar laktosefrei fettarm 1,5%, Lactowell" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Milch haltbar laktosefrei fettarm 1,5%, Lactowell" befindet sich in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 21.06.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 21.06.2013 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lactowell. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lactowell.

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