Milch Jumbo Cocos Creme, Choceur (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 120
    Kalorien
  • 7,5 g
    Fett
  • 11,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
120 kcal
502 kJ
6,0 %
Fett
7,5 g
11,5 %
Kohlenhydrate
11,0 g
4,1 %
Eiweiß
1,9 g
2,6 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 120 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Milch Jumbo Cocos Creme, Choceur (Aldi)" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet pro 100 g einen Wert von 545,5 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Milch Jumbo Cocos Creme, Choceur (Aldi)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Milch Jumbo Cocos Creme, Choceur (Aldi)" aus der Produktkategorie "Schokolade" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Milch Jumbo Cocos Creme, Choceur (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 34,1 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 50,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 8,6 g. Damit besitzt "Milch Jumbo Cocos Creme, Choceur (Aldi)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Milch Jumbo Cocos Creme, Choceur (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 08.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 08.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Choceur (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Choceur (Aldi).

Teile diese Nährwertinformationen!