Milch Kaffee Cappuccino, Landliebe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 152
    Kalorien
  • 2,8 g
    Fett
  • 25,3 g
    Kohlenhydr.
  • 6,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
152 kcal
636 kJ
7,6 %
Fett
2,8 g
4,2 %
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
8,4 %
Kohlenhydrate
25,3 g
9,4 %
Eiweiß
6,7 g
9,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 152 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    45 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    40 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Milch Kaffee Cappuccino, Landliebe" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke beinhaltet je 100 ml einen Energiewert von 66,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Milch Kaffee Cappuccino, Landliebe" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Milch Kaffee Cappuccino, Landliebe" aus der Lebensmittelkategorie "Kaffeegetränke" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Milch Kaffee Cappuccino, Landliebe" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 1,2 Gramm Nahrungsfett je 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 11,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,9 Gramm. Damit enthält "Milch Kaffee Cappuccino, Landliebe" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Milch Kaffee Cappuccino, Landliebe" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 20.04.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 20.04.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Landliebe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Landliebe.

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