Milch Karamellen, Rossmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 43
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • 8,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
43 kcal
179 kJ
2,1 %
Fett
0,8 g
1,2 %
Kohlenhydrate
8,6 g
3,2 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 43 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
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    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    7 min
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    Radfahren

    11 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Milch Karamellen, Rossmann" aus der Kalorientabelle Bonbons beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 388,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Milch Karamellen, Rossmann" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Milch Karamellen, Rossmann" aus der Lebensmittelkategorie "Bonbons" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Milch Karamellen, Rossmann" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 7,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 78,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 3,3 Gramm. Damit besitzt "Milch Karamellen, Rossmann" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Milch Karamellen, Rossmann" befindet sich in der Kalorientabelle Bonbons. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 11.02.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.02.2013 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rossmann. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rossmann.

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