Milch Mäuse, Chateau (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 35
    Kalorien
  • 2,3 g
    Fett
  • 2,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
35 kcal
146 kJ
1,7 %
Fett
2,3 g
3,6 %
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
5,8 %
Kohlenhydrate
2,9 g
1,1 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 35 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Milch Mäuse, Chateau (Aldi)" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 581,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Milch Mäuse, Chateau (Aldi)", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Milch Mäuse, Chateau (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Milch Mäuse, Chateau (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 38,8 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 48,3 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 8,5 g. Somit hat "Milch Mäuse, Chateau (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Milch Mäuse, Chateau (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 15.08.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 15.08.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Chateau (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Chateau (Aldi).

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