Milchbrei Grießbrei, Alete

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.913
    Kalorien
  • 42,8 g
    Fett
  • 310,5 g
    Kohlenhydr.
  • 67,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.913 kcal
8.007 kJ
95,6 %
Fett
42,8 g
65,8 %
gesättigte Fettsäuren
15,8 g
71,6 %
Kohlenhydrate
310,5 g
115,9 %
Zucker
180,0 g
360,0 %
Eiweiß
67,5 g
92,5 %
Salz
0,5 g
7,5 %
Ballaststoffe
6,8 g
2,3 %

Wie verbrennst du 1.913 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    572 min
  • Joggen

    Joggen

    182 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    333 min
  • Radfahren

    Radfahren

    500 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Milchbrei Grießbrei, Alete" aus der Kalorientabelle Babynahrung enthält je 100 g einen Brennwert von 425,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Milchbrei Grießbrei, Alete" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Milchbrei Grießbrei, Alete" aus der Kategorie "Babynahrung" den enthaltenen Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Milchbrei Grießbrei, Alete" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 9,5 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 69,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 15,0 g. Damit enthält "Milchbrei Grießbrei, Alete" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Milchbrei Grießbrei, Alete" ist einsortiert in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alete. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Alete.

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