Milchdrink Vanille, Gutes Land (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 335
    Kalorien
  • 7,0 g
    Fett
  • 51,5 g
    Kohlenhydr.
  • 16,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
335 kcal
1.403 kJ
16,8 %
Fett
7,0 g
10,8 %
gesättigte Fettsäuren
4,5 g
20,5 %
Kohlenhydrate
51,5 g
19,2 %
Eiweiß
16,5 g
22,6 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 335 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    100 min
  • Joggen

    Joggen

    32 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    58 min
  • Radfahren

    Radfahren

    88 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Milchdrink Vanille, Gutes Land (Netto)" aus der Kalorientabelle Milchgetränke enthält pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 67,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Milchdrink Vanille, Gutes Land (Netto)", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Milchdrink Vanille, Gutes Land (Netto)" aus der Lebensmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Milchdrink Vanille, Gutes Land (Netto)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 1,4 g Fett je 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 10,3 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 3,3 g. Damit enthält "Milchdrink Vanille, Gutes Land (Netto)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Milchdrink Vanille, Gutes Land (Netto)" befindet sich in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 08.04.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 08.04.2013 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gutes Land (Netto). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gutes Land (Netto).

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