Milcheis

Brennwert

119 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

22,4 g

3,0 g

Brennwert

119 kcal

Kohlenhydrate

22,4 g

Eiweiß

3,0 g

Fett

3,0 g

Menge

Portion

Kugel (75,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

119 kcal

499 kJ

Fett

3,0 g

Kohlenhydrate

22,4 g

Zucker

15,8 g

Eiweiß

3,0 g

Salz

0,2 g

Cholesterin

6,0 mg

Wasser

46,5 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B1

< 0,1 mg

Vitamin B2

0,2 mg

Vitamin B6

< 0,1 mg

Vitamin E

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

105,0 mg

Chlor

69,0 mg

Kupfer

0,0 mg

Fluor

< 0,1 mg

Jod

< 0,1 mg

Eisen

< 0,1 mg

Magnesium

8,3 mg

Mangan

0,0 mg

Phosphor

87,8 mg

Kalium

74,3 mg

Schwefel

21,0 mg

Zink

0,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

69,6 %

9,3 %

21,1 %

Wie verbrennst du 119 Kalorien?

2.995

Schritte

36 min

Gehen

11 min

Joggen

31 min

Radfahren

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