Milchfisch, roh

Brennwert
148 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
20,5 g
6,7 g
Brennwert
148 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
20,5 g
Fett
6,7 g

Portion
Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
148 kcal
620 kJ
Fett
6,7 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
20,5 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine
pro Portion
Vitamin B5
< 0,1 mg

Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
51,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 148 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.717
Schritte
Gehen
44 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
39 min
Radfahren

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