Milchkaffee 2 in 1, Jacobs

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 55
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 10,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
55 kcal
232 kJ
2,8 %
Fett
1,3 g
2,0 %
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
5,9 %
Kohlenhydrate
10,1 g
3,8 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 55 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Milchkaffee 2 in 1, Jacobs" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke enthält pro 100 g einen Brennwert von 395,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Milchkaffee 2 in 1, Jacobs" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Milchkaffee 2 in 1, Jacobs" aus der Produktkategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Milchkaffee 2 in 1, Jacobs" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 9,5 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 72,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 7,2 g. Damit besitzt "Milchkaffee 2 in 1, Jacobs" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Milchkaffee 2 in 1, Jacobs" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 25.04.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 25.04.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Jacobs. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Jacobs.

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