Milchkaffee, Ja! Natürlich (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 54
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 8,2 g
    Kohlenhydr.
  • 3,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
54 kcal
226 kJ
2,7 %
Fett
0,9 g
1,4 %
Kohlenhydrate
8,2 g
3,1 %
Eiweiß
3,3 g
4,5 %
Salz
0,4 g
5,8 %
Ballaststoffe
2,8 g
0,9 %

Wie verbrennst du 54 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Milchkaffee, Ja! Natürlich (Rewe)" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke enthält pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 54,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zudem zeigen wir für das Produkt "Milchkaffee, Ja! Natürlich (Rewe)", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Milchkaffee, Ja! Natürlich (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Milchkaffee, Ja! Natürlich (Rewe)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,9 g Fett auf 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 8,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 3,3 Gramm. Somit hat "Milchkaffee, Ja! Natürlich (Rewe)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Milchkaffee, Ja! Natürlich (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 17.08.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 17.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ja! Natürlich (Rewe). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! Natürlich (Rewe).

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