Milchreis a la Kompott Birne, Müller

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 109
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 19,8 g
    Kohlenhydr.
  • 2,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
109 kcal
456 kJ
5,5 %
Fett
2,0 g
3,1 %
Kohlenhydrate
19,8 g
7,4 %
Eiweiß
2,8 g
3,8 %
Salz
0,2 g
3,7 %

Wie verbrennst du 109 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Milchreis a la Kompott Birne, Müller" aus der Kalorientabelle Desserts enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 109,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Milchreis a la Kompott Birne, Müller", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Milchreis a la Kompott Birne, Müller" aus der Nahrungsmittelkategorie "Desserts" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Milchreis a la Kompott Birne, Müller" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 2,0 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 19,8 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,8 Gramm. Damit besitzt "Milchreis a la Kompott Birne, Müller" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Milchreis a la Kompott Birne, Müller" ist abgelegt in der Kalorientabelle Desserts. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 17.08.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 17.08.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Müller. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Müller.

Teile diese Nährwertinformationen!