Milchreis á la Kompott Pflaume, Müller

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 110
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 20,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
110 kcal
461 kJ
5,5 %
Fett
2,0 g
3,1 %
Kohlenhydrate
20,1 g
7,5 %
Eiweiß
2,8 g
3,8 %
Salz
0,2 g
4,0 %

Wie verbrennst du 110 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Milchreis á la Kompott Pflaume, Müller" aus der Kalorientabelle Desserts hat pro 100 g einen Wert von 110,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Energiedichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Milchreis á la Kompott Pflaume, Müller", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Milchreis á la Kompott Pflaume, Müller" aus der Lebensmittelkategorie "Desserts" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Milchreis á la Kompott Pflaume, Müller" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 2,0 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 20,1 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Nahrungsmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 2,8 g. Somit besitzt "Milchreis á la Kompott Pflaume, Müller" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Milchreis á la Kompott Pflaume, Müller" ist abgelegt in der Kalorientabelle Desserts. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 26.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 26.04.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Müller. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Müller.

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