Milchreis Bonrisi, Netto
209 kcal
1 Portion
47,4 g
Kohlenhydrate
4,2 g
Eiweiß
0,3 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
209 kcal
877 kJ
877 kJ
Eiweiß
4,2 g
Kohlenhydrate
47,4 g
Ballaststoffe
0,5 g
Fett
0,3 g
Gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Zusammensetzung der Kalorien
90,7%
Kohlenhydr.
8%
Eiweiß
1,3%
Fett
Wie verbrennst du 209 Kalorien?

5259
Schritte

1 Std. 3 Min.
Gehen

20 min
Joggen

55 min
Radfahren
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