Milchreis Classic, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 117
    Kalorien
  • 2,9 g
    Fett
  • 19,1 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
117 kcal
490 kJ
5,9 %
Fett
2,9 g
4,5 %
Kohlenhydrate
19,1 g
7,1 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %
Salz
0,3 g
4,2 %

Wie verbrennst du 117 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Milchreis Classic, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Desserts beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 117,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Produkt über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Energiedichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Milchreis Classic, Gut & Günstig (Edeka)", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Milchreis Classic, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kategorie "Desserts" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Milchreis Classic, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 2,9 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 19,1 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,5 g. Somit enthält "Milchreis Classic, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Milchreis Classic, Gut & Günstig (Edeka)" befindet sich in der Kalorientabelle Desserts. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 19.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 19.10.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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