Milchreis Kirsche, Desira (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 232
    Kalorien
  • 4,4 g
    Fett
  • 43,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
232 kcal
971 kJ
11,6 %
Fett
4,4 g
6,8 %
Kohlenhydrate
43,0 g
16,0 %
Eiweiß
5,2 g
7,1 %
Salz
0,3 g
5,0 %

Wie verbrennst du 232 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    69 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
  • Radfahren

    Radfahren

    61 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Milchreis Kirsche, Desira (Aldi)" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat pro 100 g einen Brennwert von 116,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Milchreis Kirsche, Desira (Aldi)", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Milchreis Kirsche, Desira (Aldi)" aus der Kategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Milchreis Kirsche, Desira (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 2,2 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 21,5 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,6 Gramm. Damit hat "Milchreis Kirsche, Desira (Aldi)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Milchreis Kirsche, Desira (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 22.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 22.03.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Desira (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Desira (Aldi).

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