Milchreis Kirsche, Landliebe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 121
    Kalorien
  • 2,6 g
    Fett
  • 21,3 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
121 kcal
507 kJ
6,1 %
Fett
2,6 g
4,0 %
Kohlenhydrate
21,3 g
7,9 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Salz
0,3 g
4,2 %

Wie verbrennst du 121 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Milchreis Kirsche, Landliebe" aus der Kalorientabelle Desserts enthält je 100 g einen Brennwert von 121,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Milchreis Kirsche, Landliebe" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Milchreis Kirsche, Landliebe" aus der Lebensmittelkategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Milchreis Kirsche, Landliebe" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 2,6 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 21,3 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 3,0 g. Damit besitzt "Milchreis Kirsche, Landliebe" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Milchreis Kirsche, Landliebe" befindet sich in der Kalorientabelle Desserts. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 28.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 28.11.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Landliebe. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Landliebe.

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