Milchreis Original Pur, Müller

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 202
    Kalorien
  • 5,2 g
    Fett
  • 31,8 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
202 kcal
846 kJ
10,1 %
Fett
5,2 g
8,0 %
gesättigte Fettsäuren
3,4 g
15,5 %
Kohlenhydrate
31,8 g
11,9 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 202 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    60 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    35 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Milchreis Original Pur, Müller" aus der Kalorientabelle Desserts beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 101,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Milchreis Original Pur, Müller", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Milchreis Original Pur, Müller" aus der Nahrungsmittelkategorie "Desserts" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Milchreis Original Pur, Müller" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 2,6 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 15,9 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 3,5 g. Somit hat "Milchreis Original Pur, Müller" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Milchreis Original Pur, Müller" ist abgelegt in der Kalorientabelle Desserts. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 29.08.2011 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 29.08.2011 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Müller. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Müller.

Teile diese Nährwertinformationen!