Milchschokolade Noisette, Milka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 545
    Kalorien
  • 33,5 g
    Fett
  • 52,5 g
    Kohlenhydr.
  • 7,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
545 kcal
2.282 kJ
27,3 %
Fett
33,5 g
51,5 %
gesättigte Fettsäuren
16,0 g
72,7 %
Kohlenhydrate
52,5 g
19,6 %
Eiweiß
7,7 g
10,5 %
Ballaststoffe
1,9 g
0,6 %

Wie verbrennst du 545 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    163 min
  • Joggen

    Joggen

    52 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    95 min
  • Radfahren

    Radfahren

    143 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Milchschokolade Noisette, Milka" aus der Kalorientabelle Schokolade hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 545,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Milchschokolade Noisette, Milka" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Milchschokolade Noisette, Milka" aus der Produktkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Milchschokolade Noisette, Milka" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 33,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es enthält einen erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 52,5 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 7,7 Gramm. Damit besitzt "Milchschokolade Noisette, Milka" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Milchschokolade Noisette, Milka" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 11.10.2011 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 11.10.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Milka. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milka.

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