Milchshake Banane Vollmilchschokolade, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 141
    Kalorien
  • 9,5 g
    Fett
  • 12,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
141 kcal
589 kJ
7,0 %
Fett
9,5 g
14,6 %
Kohlenhydrate
12,5 g
4,7 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 141 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
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    Joggen

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    Schwimmen

    25 min
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    Radfahren

    37 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Milchshake Banane Vollmilchschokolade, Lindt" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet je 100 g einen Wert von 563,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Milchshake Banane Vollmilchschokolade, Lindt", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Milchshake Banane Vollmilchschokolade, Lindt" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Milchshake Banane Vollmilchschokolade, Lindt" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 38,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 50,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 4,8 Gramm. Somit hat "Milchshake Banane Vollmilchschokolade, Lindt" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Milchshake Banane Vollmilchschokolade, Lindt" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden erstmals am 09.05.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 09.05.2012 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lindt. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lindt.

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