Milchshake Erdbeer, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 300
    Kalorien
  • 7,5 g
    Fett
  • 52,5 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Nährwerte pro Portion % GDA
Kalorien
300 kcal
1.256 kJ
15,0 %
Fett
7,5 g
11,5 %
gesättigte Fettsäuren
5,0 g
22,7 %
Kohlenhydrate
52,5 g
19,6 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 300 Kalorien?

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    Joggen

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    78 min

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Milchshake Erdbeer, McDonald's" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) hat je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 120,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Milchshake Erdbeer, McDonald's" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Milchshake Erdbeer, McDonald's" aus der Kategorie "Getränke (alkoholfrei)" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Milchshake Erdbeer, McDonald's" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 3,0 g Fett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 21,0 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 3,0 g. Damit enthält "Milchshake Erdbeer, McDonald's" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Milchshake Erdbeer, McDonald's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 01.10.2008 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 18.01.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McDonald's. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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