Milder Multivitaminsaft Hohes C, Eckes-Granini

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 92
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 21,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
92 kcal
385 kJ
4,6 %
Fett
0,4 g
0,6 %
Kohlenhydrate
21,2 g
7,9 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 10,0 mg 909,1 %

Wie verbrennst du 92 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Milder Multivitaminsaft Hohes C, Eckes-Granini" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen Energiewert von 46,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Milder Multivitaminsaft Hohes C, Eckes-Granini" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Milder Multivitaminsaft Hohes C, Eckes-Granini" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Milder Multivitaminsaft Hohes C, Eckes-Granini" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,2 Gramm Fett auf 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 10,6 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,0 g. Somit enthält "Milder Multivitaminsaft Hohes C, Eckes-Granini" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Milder Multivitaminsaft Hohes C, Eckes-Granini" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 02.05.2010 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 02.05.2010 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Eckes-Granini. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Eckes-Granini.

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