Mildes Frühstück Orange Mango Ananas, Valensina

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 45
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 10,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
45 kcal
188 kJ
2,3 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
10,6 g
4,0 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %

Wie verbrennst du 45 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
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    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    12 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Mildes Frühstück Orange Mango Ananas, Valensina" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält je 100 ml einen Wert von 45,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Mildes Frühstück Orange Mango Ananas, Valensina", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Mildes Frühstück Orange Mango Ananas, Valensina" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Mildes Frühstück Orange Mango Ananas, Valensina" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,2 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen kleinen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 10,6 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,4 g. Damit enthält "Mildes Frühstück Orange Mango Ananas, Valensina" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Mildes Frühstück Orange Mango Ananas, Valensina" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 28.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 28.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Valensina. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Valensina.

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