Mildessa Sauerkraut mit Speck, Hengstenberg

Brennwert
70 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,3 g
2,8 g
4,1 g
Brennwert
70 kcal
Kohlenhydrate
3,3 g
Eiweiß
2,8 g
Fett
4,1 g

Portion
Teller (133,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
70 kcal
295 kJ
Fett
4,1 g
gesättigte Fettsäuren
1,1 g
Kohlenhydrate
3,3 g
Zucker
3,1 g
Eiweiß
2,8 g
Salz
1,7 g
Ballaststoffe
3,3 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin C
26,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 70 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.770
Schritte
Gehen
21 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
18 min
Radfahren

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