Milka Alles Gute Pralinés, Milka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 141
    Kalorien
  • 9,1 g
    Fett
  • 12,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
141 kcal
590 kJ
7,1 %
Fett
9,1 g
14,0 %
Kohlenhydrate
12,5 g
4,7 %
Eiweiß
1,7 g
2,3 %
Salz
< 0,1 g
1,3 %
Ballaststoffe
0,7 g
0,2 %

Wie verbrennst du 141 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Milka Alles Gute Pralinés, Milka" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 564,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Milka Alles Gute Pralinés, Milka" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Milka Alles Gute Pralinés, Milka" aus der Produktkategorie "Schokolade" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Milka Alles Gute Pralinés, Milka" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 36,4 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 50,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,8 g. Somit hat "Milka Alles Gute Pralinés, Milka" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Milka Alles Gute Pralinés, Milka" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 08.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 08.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Milka. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milka.

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