Milka Eiscreme Cashew & Caramel, Milka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 103
    Kalorien
  • 5,1 g
    Fett
  • 12,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
103 kcal
430 kJ
5,1 %
Fett
5,1 g
7,8 %
Kohlenhydrate
12,1 g
4,5 %
Eiweiß
1,9 g
2,5 %
Salz
0,1 g
2,0 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Milka Eiscreme Cashew & Caramel, Milka" aus der Kalorientabelle Speiseeis enthält pro 100 ml einen Wert von 171,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Milka Eiscreme Cashew & Caramel, Milka" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Milka Eiscreme Cashew & Caramel, Milka" aus der Lebensmittelkategorie "Speiseeis" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Milka Eiscreme Cashew & Caramel, Milka" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 8,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 20,2 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 3,1 g. Somit enthält "Milka Eiscreme Cashew & Caramel, Milka" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Milka Eiscreme Cashew & Caramel, Milka" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden am 14.07.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 14.07.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milka. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Milka.

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