Milka Herzlichen Glückwunsch Milchcréme, Milka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 570
    Kalorien
  • 37,0 g
    Fett
  • 53,5 g
    Kohlenhydr.
  • 5,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
570 kcal
2.386 kJ
28,5 %
Fett
37,0 g
56,9 %
Kohlenhydrate
53,5 g
20,0 %
Eiweiß
5,3 g
7,3 %
Salz
0,4 g
7,2 %
Ballaststoffe
1,1 g
0,4 %

Wie verbrennst du 570 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    170 min
  • Joggen

    Joggen

    54 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    99 min
  • Radfahren

    Radfahren

    149 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Milka Herzlichen Glückwunsch Milchcréme, Milka" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 570,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Milka Herzlichen Glückwunsch Milchcréme, Milka" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Milka Herzlichen Glückwunsch Milchcréme, Milka" aus der Produktkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Milka Herzlichen Glückwunsch Milchcréme, Milka" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 37,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 53,5 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 5,3 Gramm. Damit hat "Milka Herzlichen Glückwunsch Milchcréme, Milka" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Milka Herzlichen Glückwunsch Milchcréme, Milka" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 27.07.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 27.07.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Milka. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Milka.

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