Milsani Creme Leicht Kräuter, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 23
    Kalorien
  • 2,1 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
23 kcal
98 kJ
1,2 %
Fett
2,1 g
3,2 %
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
6,1 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
0,5 g
0,6 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 23 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    4 min
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    Radfahren

    6 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Milsani Creme Leicht Kräuter, Aldi" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 156,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Milsani Creme Leicht Kräuter, Aldi", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Milsani Creme Leicht Kräuter, Aldi" aus der Produktkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Milsani Creme Leicht Kräuter, Aldi" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 13,9 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 4,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,0 g. Damit besitzt "Milsani Creme Leicht Kräuter, Aldi" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Milsani Creme Leicht Kräuter, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 16.09.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 16.09.2011 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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