Mineralwasser Grüntee mit Zitronengeschmack, Volvic

15 kcal

100 Milliliter

3,9 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

0 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

15 kcal
63 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

3,9 g

Fett

0 g

Andere

Salz

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

100%

Kohlenhydr.

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 15 Kalorien?

377

Schritte

4 min

Gehen

1 min

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4 min

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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-50 kg

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