Mineralwasser mit Sanddorn, Gaensefurther

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 182
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 44,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
182 kcal
762 kJ
9,1 %
Fett
1,0 g
1,5 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
44,0 g
16,4 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B11 3,8 mg 937,5 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 420,0 mg 42,0 %

Wie verbrennst du 182 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    54 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
  • Radfahren

    Radfahren

    48 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Mineralwasser mit Sanddorn, Gaensefurther" aus der Kalorientabelle Mineralwasser enthält je 100 g einen Energiewert von 18,2 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Mineralwasser mit Sanddorn, Gaensefurther" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Mineralwasser mit Sanddorn, Gaensefurther" aus der Kategorie "Mineralwasser" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Mineralwasser mit Sanddorn, Gaensefurther" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,1 Gramm Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 4,4 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,1 g. Damit hat "Mineralwasser mit Sanddorn, Gaensefurther" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Mineralwasser mit Sanddorn, Gaensefurther" ist abgelegt in der Kalorientabelle Mineralwasser. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 25.08.2011 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 25.08.2011 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gaensefurther. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gaensefurther.

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